Bonjour à tous !
Nous sommes heureux de
vous informer de plusieurs événements exceptionnels
:
- Le 7
juin, l'atelier de Tara Brach.
- Le
26 septembre, la conférence
de Yasmine Liénard.
- Le 30 septembre, la
conférence de
Christophe André.
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Mardi 7 juin 2016 à
19h30
à l'Apollo Théâtre, Paris 11ème,
Atelier
de
Tara Brach
:
L'Acceptation radicale : accueillir la vie avec un coeur ouvert. |
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De quelle façon notre vie changerait-elle si nous nous acceptions complètement, juste comme nous sommes ?
L’une des formes les plus profondes de souffrance est le sentiment que « quelque chose ne va pas avec moi ». Lorsque ce sentiment n’est pas reconnu, notre insécurité viscérale nous maintient en guerre avec nous-mêmes, nous empêche d’entrer en intimité avec les autres, et nourrit l’intolérance et la violence qui empoisonnent notre monde actuel.
L’acceptation radicale est la capacité de voir clairement ce qui
se passe dans l’instant et d’accepter ce que nous voyons, avec
un cœur ouvert.
Cet atelier
organisée
par l'Association
de Développement de la Mindfulness (ADM)
sera constitué d’un temps de présentation théorique, de
pratiques guidées et d’échanges avec le public.
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Lundi 26 septembre 2016 à 20h30
au FIAP Jean Monnet, Paris 14ème,
Conférence
de
Yasmine Liénard
:
Pourquoi
je n'arrive pas à méditer ? |
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Une conférence pour
découvrir pourquoi il est si difficile pour beaucoup de méditer
.
De nombreuses personnes essayent en effet de méditer mais disent
ne pas y arriver et abandonnent une pratique qu’elles savent
pourtant bénéfique pour elles, générant un sentiment de
frustration et parfois même de culpabilité.
Il existe en effet de nombreuses raisons dont on parle peu mais
qui, lorsqu’elles sont découvertes et traversées, permettent de
lâcher prise et de trouver enfin dans la méditation un refuge de
paix et d’ouverture de conscience hors du commun.
Lors de cette conférence Yasmine Liénard abordera ces points et
nous fera pratiquer plusieurs entraînements de méditation et des
exercices.
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Vendredi 30 septembre 2016 à 19h45
au Grand Rex, Paris 2ème,
Conférence
de
Christophe André
:
Psychologie de l'estime de soi. |
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Pas si facile d’avoir un bon rapport avec soi-même ! On peut se
sous-estimer, se surestimer, ne pas s’accepter, éviter les
situations où l’on craint d’échouer, se mettre la pression en
recherchant la perfection… L’estime de soi, souvent, cela ne va
pas de soi ! Mais elle est fondamentale à notre équilibre
personnel, nos capacités d’action sereine, nos bonnes relations
avec autrui.
D’où l’intérêt de s’interroger à son propos : quelles sont ses
définitions et ses fonctions, sur quels modèles scientifiques
repose-t-elle, quelles sont les clés de son développement
durable ?
Christophe André discutera et réfléchira avec nous sur quelques
unes de ces questions, et de leurs réponses possibles.
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Au plaisir de vous recevoir très bientôt !
Toute l´équipe des Rencontres Perspectives http://www.rencontres-perspectives.fr |
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