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« La méditation n'est pas une fuite, mais une rencontre sereine avec la réalité. »

     Thich Nhat Hanh

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Matinée pleine conscience à Paris le 21 janvier 2018

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Dat Phan-Angevin & Olivier Raurich animaient un atelier d'une matinée à Paris :

La méditation de pleine conscience au cœur de la société

Date et heure

Dimanche 21 janvier 2018 de 10h à 13h. 

Lieu

Théâtre Le République, situé au 1 Boulevard Saint-Martin, Paris 3ème ( métro République).


 

Inscription
Prix : 25 € (ou 20 € en billet couplé avec l'atelier du 20 janvier). L'événement est passé, les inscriptions sont terminées


Présentation de la matinée

TROUVER LA PAIX, ICI ET MAINTENANT - ATELIER DE PLEINE CONSCIENCE
Pour entrer pleinement dans l'expérience personnelle de la pleine conscience : instructions et méditations guidées sur les sensations corporelles, le souffle, les sons, les pensées et les émotions, et l'amour bienveillant.

La matinée ne nécessite pas de prérequis et est accessible à toute personne intéressée.

 

Programme (sous réserve de modifications)

Ouverture des portes à 9h30.

> 10h – 10h15 : Accueil

> 10h15 – 10h45 : Méditation guidée 1

> 10h45 – 11h30 : Explications sur la pratique de la pleine conscience.

> 11h30 – 12h : Pause en silence en pleine conscience

> 12h - 12h30 : Méditation guidée 2

> 12h30 – 13h : Partage et clôture.

 

Nos intervenants
 

Dat Phan-Angevin a été ordonné en tant que moine bouddhiste avec le maître Zen, Thich Nhat Hanh dont il a reçu transmission en 2000. Il dispense des formations en Europe et aux États-Unis dans les domaines de l’éducation, de santé, et en entreprise dans une programme nationale de pleine conscience intitulé « Restons Zen » actif dans vingt villes, auprès de 3000 salariés et de dirigeants depuis 2011.
Il est fondateur des Cèdres Bleus, lieu de l'apprentissage de la pleine conscience et du mieux-être maisonauxcedresbleus.com  où il vit paisiblement heureux avec deux filles extraordinaires et une femme sublime.
Olivier Raurich est ancien élève de l'Ecole Normale Supérieur de la rue d'Ulm, agrégé de mathématique. A 24 ans il rencontre le bouddhisme, pratique puis enseigne la méditation et la sagesse de cette tradition pendant de nombreuses années.
Issue de sa double formation de scientifique de haut niveau et d’enseignant de méditation expérimenté, son approche actuelle de la méditation laïque et humaniste authentifiée par la science répond aux problématiques de nos sociétés contemporaines.
Il est l'auteur de trois ouvrages sur la méditation, dont le dernier est Science, méditation et pleine conscience, 2017, éditions Jouvence. www.olivierraurich.com 
 
 
 

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